南瓜藤汁有什么功效

南瓜藤汁怎么弄

1.

南瓜藤切去老梗,洗净控水

2.

锅内加水烧开,放入少许油和盐,先把南瓜藤有梗的一端放进锅里

3.

煮至变色再把所有的南瓜藤都放进去焯水

4.

煮熟后捞出放冷水浸泡

5.

用盐,蒜泥,姜汁,香油少许调制料汁,南瓜藤本身就有一种清香的味道,个人认为还是原汁原味的吃比较好,因此没有加入更多的调料,把冷水浸泡过的南瓜藤捞出沥干摆盘即可食用

南瓜藤煮水的正确方法

以下是南瓜藤煮水的正确方法：

我们可以取适量的南瓜藤洗干净切碎，洗净切碎捣烂取汁，加入红糖适量，放在杯中用开水浸泡，用开水冲开就可以饮用了，还有定神的作用。

南瓜藤煮水喝不放糖行吗

行。第1步、新鲜的南瓜藤，摘下嫩叶和杆，剥掉外皮，洗净。

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第2步、切成碎丁。

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第3步、热锅放油，将南瓜藤炒熟。

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第4步、可多炒一会。

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第5步、加上一碗水，继续煮开几分钟，撒适量的盐调味即可。

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第6步、鲜嫩可口得南瓜藤汤，什么调味料都不需要。

南瓜藤汁可以涂脸吗

南瓜藤汁是可以改善皮肤的，南瓜富含的维生素A可改善肌肤粗糙现象，使肌肤柔嫩，增加抵抗力，南瓜具有强大的抗氧化功效，可以延缓衰老。另外，南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，使皮肤变得细嫩，祛除黑色素，使皮肤恢复白皙，所以用南瓜汁擦脸是可以改善皮肤的，而且南瓜的美容价值也是非常高的。

南瓜美容护肤的方法：

一、南瓜养颜面膜

材料：南瓜20g、肉桂5g、柠檬3ml。

做法：

1、将南瓜切块隔水蒸透，用食物料理机打成泥状。

2、加入少量肉桂粉和柠檬汁后搅拌均匀即可使用。

3、在面部涂抹20分钟后洗净。

建议：在敷南瓜面膜前，先在手臂内侧测试一下，看看是否过敏。使用时注意避开眼周皮肤，使用后彻底清洁。

二、南瓜苹果美白面膜

材料：半个青苹果、1/4杯南瓜泥、1勺麦芽啤酒、1勺蜂蜜、少量肉桂粉。

做法：

1、青苹果去皮切块，倒入搅拌机。

2、把其它材料也倒入搅拌机，搅拌均匀。

3、然后将混合物均匀涂抹在面部，15分钟后，用温湿毛巾将面部残留物去除即可。

功效：青苹果含有去角质酶，可以温和有效地去除死皮细胞，让皮肤更光滑亮泽。南瓜美白，肉桂粉不仅让味道更好闻，同时还有杀菌的作用。

南瓜DIY面膜的做法三、南瓜水疗面膜

材料：南瓜泥、4匙蜂蜜、4匙酸奶、1/3杯杏仁粉、1/4匙橄榄油。

做法：将配料全部混合均匀，然后涂抹在脸上。等5——10分钟后冲洗干净，记得涂上保湿霜。

建议：可以将剩下的保留在冰箱内，一周之内都可以用。如果皮肤很油，可以用苹果醋或者酸果汁来代替蜂蜜。

四、南瓜蛋清面膜

材料：南瓜泥2匙、一个鸡蛋(取蛋清)。

做法：

1、在面膜碗里加下蛋清然后飞快搅拌均匀。

2、加入南瓜泥，再和蛋清一起搅拌至滑糊状。

3、整理头发彻底清洁脸部肌肤，然后涂上面膜。这个面膜可能有点粘，注意不要让面膜滑下来。

4、敷着面膜就别乱动，找个好地方让自己放松一刻。静待约十五分钟后用温水洗净即可。顺便洗个澡都可以。

功效：鸡蛋的蛋清能保持肌肤白滑度，而富含维他命A和维他命C的南瓜在补水的同时可以帮助提亮肤色和温和去角质。