除粉刺的方法 祛痘粉刺最有效的方法

除粉刺的方法

花几千块割双眼皮都做了，脸上有痘痘那是病！是病就得治，没有该不该的事！

长痘用药！用药！用药！！护肤品只是辅助功能，花几千块去脸上痘痘，可能在这地方上了高额的智商税，被骗个几千块钱，是常事....

但是我知道一点：医院开的药膏有效果！还省钱！但是不能天天用！！月月用！！

大部分医院开的药膏都是有耐药性，而且使用途中稍有不慎就会刺激皮肤。

千万别逮到一个管事的药膏，直奔沈腾大药房/国医堂，用个七管八管的...遵医嘱很重要，医生会根据病程调药！调药！！不然皮肤角质层薄如蝉翼，还怪医生。

我的痘龄少说也有小十年了，断断续续的一直没好全，还好心中爱美的火花一直燃烧，经过几十次的尝试总算养好这张月球脸了！

多亏没放弃之前的痘痘脸，才有现在的好皮肤。庆幸自己有个当护士的姐姐，每次有皮肤问题我都会问她用啥药，省了不少钱...

其实不管是痘痘还是痘印，都是有很多种类的，今天我先简单说一下，如果大家有需要，我会考虑继续更新的！

必须声明：我不推荐任何祛痘产品，提到的药膏和产品全部谨慎对待！！只是为了给大家点信心而已……

时间有限，就只说【痘痘篇】

大面积重复性爆痘！曾怀疑是内分泌失调？？所以去做内分泌六项检查了！！！内分泌不是只有切脉能看，中医现在也看检测报告：

所以根据我处于排卵期，排除了内分泌紊乱这个问题了...

1. 闭口粉刺类（难易程度：★★）

——阿达帕林凝胶

我是在去年冬天下巴长得闭口，用的阿达帕林搭配着玻尿酸精华1:1的调和，涂在脸上，既能缓-解不适又能去除闭口，每晚都使用。（阿达帕林只能晚上用）此方法还是在一本护肤书里看到的。坚持两三个月还你一张干净脸！干皮的小姐姐可以试一下这种方法噢！

使用方法：一张脸最多抹一个小小的黄豆大小，闭口越少抹得越少，一定不要超过这个用量，不然会出现干脱皮发红！

我在使用前，我姐也有提醒我注意。还给了我解决方法：多补水+保湿，多喝水。尽量选择清爽，成分天然的护肤品。这期间要避免使用美白抗老产品的。

2.丘疹痘痘类（难易程度：★★★）

——夫西地酸

清洁+消炎+修复，除了日常的清洁，可以点涂一点夫西地酸，基本两三天就能解决，但是不建议常用。

3.红肿脓包类（难易程度：★★★）

——Oumuamua祛痘膏

消炎+杀菌+拔除痘痘深层炎症，都是它的强项。洗完脸后点涂痘痘，凝胶状的不需要避光，白天晚上随时都能涂，吸收真的是超快，一点都不影响上妆！

我的脓包痘和红肿痘都是靠它涂好的，小的两三天就平了，比较大的四五天时间会长还没有激素，完全不用担心产生耐药性，皮肤被毁了啥的。

——绒中龙祛痘膏

急救管用！比狮王好用太多啦！是我现在很爱的一支祛痘膏。偶尔会冒点姨妈痘和火锅痘，又红又肿，不能碰的那种疼痘痘。

涂个一两天就阔以消肿，而且不会留痘印，适合痘痘急救和消痘印的时候，推荐！

4.囊肿结节类（难易程度：★★★★）

这种一般都是大面积！爆发！，先去看医生。看医生怎么办，而且是要一到两周就去复诊，调药那种才行的。

——克林霉素搽剂+氧氟沙星凝胶+红霉素

清洁+去角质+消炎，这种情况很多都有毛囊炎，就是摸着很疼，里面软乎乎的感觉有好多“水”在里面，但是不能挤，挤也挤不出什么来！（目前这个阶段！！！）

在痘痘上先擦克林霉素搽剂，消炎！然后涂氧氟沙星凝胶，等快干了涂红霉素催熟，也可以等冒出白头后再工具挤干净（一般人不会，卫生也不达标，就别挤了），但最好就等它自愈。慢慢来保险点……

5. 毛周角质/黑头（难易程度：★★）

主要是疏通毛孔，然后收敛毛孔。像城野医生爽肤水，其实也是同构疏通毛孔和角质来达到“收缩毛孔”感觉的。

——水杨酸棉片

可以软化角质去毛周，但是不能经常用噢。之前严重的时候我是一周敷2次，现在基本两周敷1次了。敷2分钟就用清水洗干净，连续敷2天毛周就少了很多了，皮肤基本就光滑了。后续一定要补水。

——DMcell果酸精华

后来换的这个，15%的果酸浓度，能揉出很多小白头和油脂粒，清水洗点就OK，全程皮肤没有任何不适感，之后正常护肤就可以睡觉啦。

最明显是控油效果，敏感肌也可以隔一两天用一次。偏油性皮肤连续用一周，每天用一次，干皮要注意局部涂。

调理护肤必备

葡萄糖酸锌口服液：每天一瓶葡萄糖酸锌口服液，可以抑制痘痘的生长，也能补充酸锌，调节体内分泌。

维生素B6：补充维生素也是可以调节体内分泌的，之前每天都吃，现在皮肤好了就开始变懒了。

我的祛痘护肤品：

芙丽芳丝（早）+Meckiss洗面奶（晚）：芙丽芳丝都知道超好用！纯氨基酸，清洁力也还可以。Meckiss洗面奶是调节面部微生环境的，洗的时候在闭口处多揉搓几下，坚持一段时间闭口就消失了。清除油脂效果真的很不错。（清除油脂很重要，但避免过度清洁，就早晚2支洁面。）

理肤泉B5修复霜：在痘痘刚破的时候用，第二天痘印会比没用好很多。

理肤泉DUO+：点涂在红肿痘或者感觉到会痛的新生痘上，它可以加速痘痘形成以及干瘪

理肤泉ai：收干痘痘。我一般挤了痘之后用来收干伤口，有加速愈合伤口能力，不过有点刺激，一定不能大面积用，只能点涂，还有个缺点是用完那块皮肤会留下红印，不知道是不是只有我这样。

修丽可色修：镇静舒缓，消炎祛痘印（但对我来说只是一个辅助产品，效果一般）

医美面贴：巴复平，这是我用过对于消红肿痘最有效的面膜，温和且不伤皮肤。

（巴复平这个医用面贴：含海带多糖，用于修复皮肤屏障，过敏的时候用真的超级见效！！！敷两天就基本就不会红不会痒了。长痘期一定不能随便用面膜，尤其有美白抗衰等强功效的，皮肤角质层正在脆弱期，这时候再乱敷，会雪上加霜！！！）

其实大家都知道，也都明白的，避免皮肤出现长痘长闭口之类问题，最主要还是不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！戒糖！戒糖！戒糖！

惨痛的教训告诉姐妹们，皮肤屏障对我们的脸太太太重要了！千万不要随便用护肤品（即使是贵的别人说好的）!答应我一定一定要做好功课,选择适合自己肤质的产品好嘛？！别放弃好吗？！

最后祝我们都有吹弹可破的好皮肤！

祛痘粉刺最有效的方法

接收人：小特工 老探员

主题：打赢痘痘战争的歼敌战术

昨天傍晚，阿尔法收到一份紧急求助。分享一下。

小特工问不倒的α，我被痘痘攻击了。

都说了不是青春期，它们还要攻击我。满脸痘斑、痘坑、痘疤……

我求助过偏方，也尝试过抹药膏，更斥巨资购买了祛痘护肤品，谁知战役都失败了……

求蒲公英医学情报总局拯救，急！

阿尔法

这位小特工不急，我局已收到你的求救信。

我局决定派出皮肤界的医大咖——北京大学人民医院皮肤科主任医师陈周，来帮助小特工和老探员打赢这场战役！

痘痘，原名痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病中的一员，擅长攻击面部和上胸背部。

主要与皮脂腺分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应密切相关，但最主要的因素还是毛孔堵塞。

毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，大量皮脂的分泌和排出障碍，容易继发细菌感染，形成炎性丘疹、小脓疱、囊肿、结节。

局里发出了通缉令，将它们分为3度4级惯犯：

一旦你被它们攻击，千万不可轻举妄动。

进入青春期后，人体内雄激素特别是睾酮的水平迅速升高，促进皮脂腺发育，并产生大量皮脂。

同时，毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓，即微粉刺。

毛囊中多种微生物，尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

所以，痘痘一般喜欢挑青春期的小伙伴们下手。

但是，请一定要知道：不要认为自己不是青春期，痘痘就不会找上门。成年的小特工和老探员也不要掉以轻心。

在谈判期，不要刺激敌人，每天1～2次温水洗脸，清洁皮肤，可以安抚痘痘的情绪，痘痘可能会放过你。

注意一定不要做以下两个举动：

1.用手挤压或搔抓皮损。

2.用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。

以上举动可能导致形势的恶化，不仅制服不了痘痘，还会带来其他损伤，请小特工和老探员谨记以上注意事项。

对付痘痘，备好装备才能赢：

1.局部外用药物：维A酸类、过氧化苯甲酰、抗生素类、壬二酸、硫磺洗剂等。

2.口服抗生素：首选四环素类，其次为大环内酯类，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常为6～12周。

3.口服异维A酸：对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。

4.抗雄激素治疗：如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者，也可考虑应用口服避孕药。

5.口服糖皮质激素：主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

6.其他：对于不能耐受或不愿接受药物治疗的患者，还可考虑物理治疗，如光动力疗法（PDT）、果酸疗法、激光治疗等。

I级痘痘-杂兵：一般采用局部治疗，首选外用维A酸类制剂。

II级痘痘-精英：联合外用维A酸类及过氧化苯甲酰或抗生素，必要时联合口服抗生素。

III级痘痘-传奇：常常需要联合治疗，口服抗生素联合外用过氧化苯甲酰和/或维A酸类药物为首选。有指征的女性患者也可考虑抗雄激素治疗。

IV级痘痘-大BOSS：口服异维A酸是最有效的治疗方法，可作为一线治疗。对于炎性丘疹和脓疱较多者，也可先系统应用抗生素联合外用过氧化苯甲酰，待皮损明显改善后再改用口服异维A酸。

在将痘痘消灭后，也要加强监测并继续维持治疗，首选外用维A酸类药物，维持治疗6～12个月，必要时可联合过氧化苯甲酰。

ok，本期就分析到这里。阿尔法等着你战斗胜利的好消息。

用实力让情怀落地。如果有一天，你发现我在平庸面前低了头，请向我开炮。